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O sapo e o passarinho

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Uma vez ouvi uma história sobre um sapo e um passarinho.   O sapo, vivia de olho espichado, tentando observar um passarinho que voava de um galho para o outro e cantava alegremente no alto de uma árvore. Ele estava encantado com as cores da sua plumagem e a beleza do seu canto. Ficava imaginando como seria se ele fosse um pássaro e pudesse sair  voando e cantando por todos os lugares. Quanto mais o sapo sonhava com aquilo, mais sapo ele era! Então, logo ele desistiu daquela ideia maluca e resolveu ser sapo mesmo. Depois de um tempo, lá estava o sapo, entusiasmado, treinando seus saltos ornamentais de um lado para o outro, orgulhoso do que só ele, sendo sapo,  era capaz de fazer! Mas ele nem imaginava, que lá do alto, no galho de uma árvore, estava o passarinho, aquele mesmo passarinho, lhe observando, curioso e encantado, morrendo de inveja, imaginando como seria se ele pudesse ser um sapo e pular tão alto! Pois é, às vezes deixamos de olhar para nós mesmos
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Você é uma pessoa de sorte?

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   Não podemos controlar ou mudar as situações difíceis e complicadas que encontramos pela vida, o que podemos é mudar a forma como vamos encarar e lidar com tais situações.  Nada é só bom ou só ruim. Existirão sempre esses dois aspectos em uma mesma situação. Cabe a nós decidir qual dessas facetas vamos valorizar ou dar mais atenção. Isso faz uma grande diferença! Se valorizamos mais o lado ruim de uma situação, com certeza teremos muitos motivos para sofrer e reclamar. Porém, se procurarmos ver a faceta boa das coisas, encontraremos muitos motivos para manter nosso bom humor, mesmo diante daquelas questões mais desagradáveis. Sempre haverá um ponto de vista em que uma situação não será tão ruim. Experimentar essa flexibilidade na forma de olhar pode fazer a grande diferença no nosso dia a dia. Por exemplo, imagine que você está preso num congestionamento com uma chuva daquelas, o trânsito não anda e você está cada vez mais impaciente e nervoso. Nem é
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Transformando problemas em aprendizados

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O que costumamos chamar de problemas no nosso dia a dia, podem ser grandes oportunidades de aprendizado e crescimento. Tudo depende da forma como vamos encarar esses problemas. Todo problema traz consigo uma oportunidade de reflexão. Uma oportunidade de parar um pouco e rever algumas atitudes e crenças que estamos tendo na vida. Podemos começar prestando atenção à nossa postura de vítima. Essa postura se evidência quando temos o costume de responsabilizar o outro, o externo, como sendo o causador das nossas dificuldades e problemas . Sendo o outro o culpado, ficamos completamente sem saída, sem ação diante das coisas, nada podemos fazer para resolver as dificuldades, só podemos mesmo sofrer e reclamar! Nessa perspectiva os problemas tomam uma dimensão muito maior e só servem como desculpas para o nosso fracasso e sofrimento. Não podemos crescer e muito menos aprender com eles. Somente quando deixamos de lado essa postura e passamos a reconhecer nossa responsabilidade para c
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Na simplicidade da vida posso ver sua beleza.

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Se queremos achar graça da vida e acreditar que tudo vale a pena e que há um sentido maior em tudo isso, eu aconselho que procure por uma pessoa que esteja sorrindo ou que se encante ou ache graça nas coisas simples da vida. Pergunte a ela o que ela está vendo e tente olhar para essa mesma coisa. Por que isso? Simples, a vida terá o sabor e a cor de acordo como olhamos para ela. A forma do nosso olhar, para onde olhamos, vai definir muita coisa dentro de nós. Assim, é possível estar bem quando tudo está um caos ou ficar tranquilo no trânsito ou em qualquer outra situação desagradável do nosso dia a dia. Não podemos mudar nada disso, mas, certamente podemos escolher para onde vamos olhar, e isso muda tudo. E sempre haverá um ponto de vista em que as coisas não são tão ruins assim como parecem. Tudo, em todas as situações da vida, sempre haverá vários aspectos distintos e nada será só ruim e desagradável. Dessa forma cabe a você escolher olhar para o lado positivo de uma situa
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A mágica de um novo ano

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Um novo ano começou e logo percebemos que de novo não há muita coisa. Voltamos á nossa rotina e tudo parece igual ao último dia do velho ano. Se você reparar o ano novo é novo de verdade somente dentro de nós. Fora continua tudo igual, porém, é lá dentro, no interior do nosso ser, que acontece alguma mágica que dá essa sensação de renovação, de otimismo, que faz o ano ser novo mesmo. Essa mágica me lembra aqueles jogos de quebra cabeça que quando a gente é criança é muito divertido montar e depois desmontar para poder montar tudo de novo. Acho que começar um novo ano tem a mesma graça. A gente já sabe mais ou menos como tudo vai se seguir, a mesma rotina, o mesmo trabalho, a mesma família, mas lá no fundo há uma vontade inexplicável de querer viver tudo isso de novo. È como aquela criança que gosta de assistir o mesmo desenho milhões de vezes e ainda continua achando graça e se surpreendendo com as mesmas coisas que já está cansada de ver. Certamente há uma mágica nisso tudo, e acredi
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Auto estima é fundamental!

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Costumamos ficar preocupados com o que as pessoas pensam ou acham de nós, não é verdade? Você já parou para pensar o que você acha de si mesmo? Qual a ideia, o conceito que tem sobre sua pessoa? Isso é muito importante, pois, define muitas coisas na vida, sabia? O conceito que temos sobre nós mesmos é definidor de como nos colocamos e nos portamos na vida, define o valor que vamos dar a nossa pessoa, ao nosso trabalho, as nossas opiniões, as nossas vontades, enfim, por aí vai. E isso faz toda a diferença, por exemplo, quando lutamos por um aumento de salário, ou na hora de uma paquera, a opinião que temos sobre nós pode influenciar positiva ou negativamente no êxito daquilo que estamos buscando. Por isso é essencial ter um bom referencial de si mesmo, saber reconhecer seus valores, suas qualidades, e não ficar só se criticando, se cobrando, focado apenas nas suas limitações e dificuldades. Procure ter um pouco mais de respeito e compaixão por si mesmo. Não seja assim tão duro! Todos nó
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RECICLE-SE

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Agora é hora de pensar diferente. Sim, não só pensar, mas, agir, ver, sentir, enfim, mudar de vez em quando faz bem aos pulmões. Nada melhor que novos ares para reciclar a vida. Reciclar está na moda, e acredito que seja prudente não ficar fora dela. Ninguém aguenta todo dia o mesmo papo, a mesma história, a mesma crise. Chega! É hora de mudar um pouco de problema, de lamúrias, isso, é claro,caso ache mesmo necessário levar tudo isso sempre contigo. Bom, o caso é que se faz urgente viver novas histórias, conhecer novos sabores, rever seus gostos e opiniões. A vida é movimento e se estagnarmos em nossos valores e crenças ficaremos fora dela. Depois não adianta reclamar que as coisas não estão andando, que está tudo parado, que nada de novo acontece, enfim, tudo é reflexo do quanto estamos abertos ou não a novidades. Experimente deixar a vida te surpreender de vez em quando. Não tenha medo de sair da rotina. Experimente novos caminhos e jeitos diferentes de fazer as mesmas coisas. Mude d
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